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2013.01.25 Fri

世界遺産検定

12月に世界遺産検定３級を受検しました。

きっかけは娘^^
学校で、こういう検定があるということで
受検をすすめられたとか。

面白そうだったので、
「じゃ、私も一緒に受けてみよう！」ということになり。

いや、学生の頃に勉強した日本史はともかく、
世界史にいたったは、記憶が定かではなくて・・・（笑）

でも、なんとかかんとか３級の認定をいただきました！



努力が報われるっていうのは、嬉しいことですよね♪


せっかく勉強したことなので、これを機会に
もっと勉強したくなりました(^^)

世界遺産検定とは・・・人類共通の財産・宝物である世界遺産についての知識・理解を深め、学んだ内容を社会へ還元することを目指した検定です。

だそうです。

詳しくはこちら⇒　世界遺産検定

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2008.11.08 Sat

ジム

実は、先日ホットヨガの体験に行ったあと、
もっと家から近いスポーツクラブの体験にも行ってきました。

このスポーツクラブなら、好きな時間に通えるし、
スタジオプログラムも充実しているので、なかなか良いかな～とも思ったので・・・。

で・・・。入会しちゃいました！
11月から通ってます！

といっても、まだ今日を含めて２回しか行けてないけど・・・。


それでも、この私が自分からすすんでスポーツするなんてことは、
私の学生時代を知っている友達が聞いたらビックリ仰天だと思います（笑）

話しにならないくらい、運動音痴で、体を動かすことが苦手ですから～。
なんといっても、体育の授業以外で、運動したことなんてないですからね(^^;)


で、今日はヨガをしてきたんですが、わかっていたことではあるけれど
自分の体の固さ加減に驚きです(*≧ｍ≦)

普段、足を組む方向とか、寝るときの向きとかを考えると、
左側が弱いなぁとは思っていましたが、やっぱりその通りでした。

ヨガの中で、体がしっかり動くのは右。
イマイチなのは左。
体が歪んでいるってことでしょうね～。

今日は、そういう矯正も取りいれたレッスンでした。


うん。自分で「やっぱり」って納得しながら先生にちょこっと手伝っていただいたりして
体を動かすのが、しんどいけど楽しいんだな～ということがよくわかりました。

しばらくは、時間のあるときにヨガのプログラムに参加しようと思います。
後は、ジムで、歩きます！


次はいつ行くかな～( ・∇・)ウフフフフ


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